国家外汇局：预计2024年我国经常账户顺差与GDP比值为2％

　国家外汇局：预计2024年我国经常账户顺差与GDP比值为2％左右1月14日，国新办举行“中国经济高质量发展成效”系列新闻发布会，介绍金融支持经济高质量发展有关情况。　　国家外汇管理局国际收支司司长贾宁表示，预计2024...

为什么越冷越要健身？5大好处不请自来

　为什么越冷越要健身？5大好处不请自来冬天到了，你是不是已经停止了运动的脚步，开启了猫冬模式？事实上，越冷越应该积极投入健身活动。　　如果户外比较冷，可以选择居家训练，在家可以进行健身操、跳绳、开合跳等训练，每天累计锻炼...

B体育88岁钟南山：锻炼的重要性堪比就餐与睡眠！

　B体育88岁钟南山：锻炼的重要性堪比就餐与睡眠！在今年的一次公开演讲中，世界知名的呼吸病学专家，88岁的钟南山院士以健康的步伐走上舞台，深情呼吁锻炼应成为我们日常生活中与吃饭和睡觉同样重要的一部分。这一言论引发了广泛的...

运动最好天天坚持不然效果会变差不如不练？

　运动最好天天坚持不然效果会变差不如不练？中新网12月23日电 运动带来的健康收益主要取决于总运动量，并不主要取决于运动的频率。最新发表在《循环》期刊的大规模研究(89,573名参与者)证实：只要达到每周150分钟的运动...

B体育官方网站经常步行的女人益处多吗

　B体育官方网站经常步行的女人益处多吗如果女性长时间坐着不动，会导致身体的新陈代谢减慢，身体免疫力下降，容易出现肥胖、感冒等健康问题。　　特别是对于那些长期在办公室工作的白领女性来说，繁忙的工作和激烈的竞争不仅剥夺了她们...

B体育官方网站游泳的魅力与健康益处你了解多少？

　B体育官方网站游泳的魅力与健康益处你了解多少？游泳作为一项历史悠久的水中运动，早已成为许多人生活中的一部分。它不仅仅是一项健身技能，更是人与自然和谐相处的象征。让我们一起探讨游泳的起源、好处以及注意事项。　　游泳的历史...