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分类>>B体育官网“勃勃生机·体能强化”成长小组
2024-07-02 19:46:03
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返回列表B体育官网“勃勃生机·体能强化”成长小组2021年7月19日，北街社区在庆丰街小学开展了“勃勃生机·体能强化”成长小组活动。体能训练是各项学习和运动的基础，能够促进儿童身心健康的协调发展。
尽管今天天气十分炎热，孩子们依旧准时到达了活动场地。课程正式开始，熊猫教练先带领大家做了肌肉放松、身体拉伸的热身运动，紧接着是在上节课前后跳跃的基础上，加入了两个比赛游戏环节：一是借助爬爬垫，让小朋友们分组传递爬爬垫，跟随爬爬垫向前移动的节奏跳跃前进；二是“俯身登山”运动，小朋友们脚踩地垫，双手撑地支撑身体平衡，护送地垫前行。这两项运动巩固了立定跳远的基础，趣味性更强，孩子们投入度更高，体能训练的同时，也锻炼了同伴间的沟通能力B体育、身体的协调能力。
