运动汇丨五种锻炼方式改善青少年弯腰驼背姿态

　运动汇丨五种锻炼方式改善青少年弯腰驼背姿态运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目B体育官网，邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示，带您一起做运...

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大学生如何正确健身 大学生怎么正确健身

　4、营养均衡：三分练、七分吃。所以吃也是很重要的。资金充裕的可以直接上肌肉奶粉、肌酸。一般的可以用全脂奶粉、葡萄糖、燕麦。　　以上就是高考网小编为大家介绍的关于大学生如何正确健身 大学生怎么正确健身问题，想要了解的更多...

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成都市电子信息工会所属企业工会开展“踔厉奋发新征程蓉城巾帼展

　成都市电子信息工会所属企业工会开展“踔厉奋发新征程蓉城巾帼展风彩”系列活动中国网安三十所工会组织开展三月女职工“五个一”系列活动，一次手工活动见绽放，一次节日祝福传温情，一次特别活动向高远，一场健康讲座观身心，一次主题...

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B体育健身知识：瘦身：运动减肥要注意的12个策略

　B体育健身知识：瘦身：运动减肥要注意的12个策略只要是全身性、可以持续性动作的，比如，健走、慢跑、骑脚踏车、游泳、有氧舞蹈、直排轮、羽球、网球、跳绳等。只要持续30分钟以上，都是绝佳的“有氧运动”。　　有氧运动能增加身...

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新沂市组织开展“向雷锋同志学习”题词61周年全民健身志愿服务

　新沂市组织开展“向雷锋同志学习”题词61周年全民健身志愿服务展示3月3日，新沂市文体广电和旅游局充分发挥社会体育指导员全民健身志愿服务主力军作用，组织开展了“向雷锋同志学习”题词61周年全民健身志愿服务展示，共有300...

详情查看<MORE> TIME:2024-03-07

月入三万的健身培训师竟然找不到工作！

　月入三万的健身培训师竟然找不到工作！阿康是我在健身大会上认识的一个培训师，擅长功能训练和康复训练。曾经，阿康是一位月入三万的健身培训师，风光无限，备受瞩目。他的身影常常出现在各大健身房，甚至站在健身大会的舞台上！他的课...

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